開(kāi)學(xué)了，眼科也開(kāi)始排長(zhǎng)隊(duì)了。管不住娃玩手機(jī)？

文章來(lái)源：衢州晚報(bào) 作者：鄧亮 吾晶 點(diǎn)擊數(shù)：3956 更新時(shí)間：2015-03-06

　　開(kāi)學(xué)了，市區(qū)各醫(yī)院眼科變得特別忙碌，從年初六開(kāi)始，衢化醫(yī)院眼科中心每天都有上百號(hào)人來(lái)看眼睛，其中三分之二是學(xué)生。
　　同樣的情況，也出現(xiàn)在市人民醫(yī)院以及市第二人民醫(yī)院的眼科，每天接待也不下百人，大部分是孩子，或是家長(zhǎng)帶著孩子一起看眼睛。
　　僅僅10天時(shí)間
　　9歲孩子的視力從0.8降到了0.3
　　“一上午接診92個(gè)人，其中60個(gè)是小孩?！贬榛t(yī)院眼科中心副主任樓倚天說(shuō)，“一個(gè)假期過(guò)去，很多小孩視力都下降了，最小的孩子，還在上幼兒園。”?
　　電視、手機(jī)、平板電腦是三大“元兇”。樓倚天說(shuō)，視力下降最快的是一個(gè)9歲的孩子，上一次來(lái)檢查視力是0.8，“今天來(lái)檢查已經(jīng)下降到0.3，只隔了10天時(shí)間?！?/DIV>
　　到市人民醫(yī)院眼科中心檢查視力的花花（化名）也是如此，8歲的花花整個(gè)寒假幾乎每天抱著iPad玩游戲，植物大戰(zhàn)僵尸、切水果、憤怒的小鳥(niǎo)……結(jié)果原本1.2的好視力直接變成了近視。
　　“近視主要是由于近距離看東西時(shí)間長(zhǎng)，用眼過(guò)度所致，現(xiàn)在手機(jī)或電腦游戲五顏六色、特別鮮艷，很容易讓人產(chǎn)生視疲勞，對(duì)視力影響較大?！笔腥嗣襻t(yī)院眼視光中心主任鄭志剛說(shuō)。
　　雖然也有的孩子近視是受遺傳因素影響，但醫(yī)生認(rèn)為，電子產(chǎn)品加劇了孩子的視力損傷。此外，還有的孩子生活習(xí)慣不正確，喜歡躺著看書(shū)或長(zhǎng)時(shí)間看書(shū)學(xué)習(xí)，也會(huì)影響視力。
　　坐在眼科候診大廳里
　　大人、孩子還抱著手機(jī)放不下
　　記者看到，在衢化醫(yī)院眼科中心一樓大廳里等候的人們，不少是帶著孩子一起來(lái)的。桌子上散放著一份報(bào)紙，但沒(méi)有人翻看，坐在椅子上的大人，大多拿著手機(jī)在看，小孩則在一旁玩。
　　在二樓的一間科室里，沿墻一排紫色坐墊的椅子上，坐滿了排隊(duì)等候的人們，人手一個(gè)手機(jī)在玩?！皫『⒃卺t(yī)院看眼睛，放假天天在家玩電腦，把眼睛玩壞了。”一位正在玩手機(jī)的女士接起了電話，通完話，又繼續(xù)看手機(jī)，小孩也在一旁跟著看。
　　一個(gè)剛做完檢查的5歲男孩，之前已戴上了眼鏡，還被檢測(cè)出有弱視。當(dāng)母親在向醫(yī)生訊問(wèn)孩子的情況以及下一步治療計(jì)劃時(shí)，小男孩坐在檢查椅上，還在捧著手機(jī)津津有味地看動(dòng)畫(huà)片。
　　每天保證2小時(shí)戶外活動(dòng)
　　對(duì)保護(hù)視力很有效果
　　“孩子視力下降，會(huì)影響以后的學(xué)習(xí)、工作和生活，家長(zhǎng)一定要引起重視，而且要干預(yù)?！睒且刑煺f(shuō)，孩子玩游戲沒(méi)什么自制力，如果家長(zhǎng)不干預(yù)，孩子的視力下降非?？欤爸匾暳?，問(wèn)題得到控制，情況相對(duì)要好一點(diǎn)?！?/DIV>
　　醫(yī)生提醒，家長(zhǎng)平常要注意孩子看書(shū)、寫(xiě)字的姿勢(shì)，減少他們接觸電子產(chǎn)品的機(jī)會(huì)。若發(fā)現(xiàn)小孩時(shí)常眨眼睛或者有瞇著眼睛、歪著頭、伸長(zhǎng)脖子、走近看東西的情況，應(yīng)及時(shí)帶孩子到正規(guī)醫(yī)院檢查，盡早發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，盡早治療。
　　怎樣預(yù)防近視最有效？采訪中，每位醫(yī)生的建議都是，多帶孩子參加戶外活動(dòng)。
　　“說(shuō)簡(jiǎn)單點(diǎn)，近視主要就是因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間看近處引起的?！编嵵緞傉f(shuō)，不管是什么原因引起近視，都是因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間近距離用眼?！拔医佑|過(guò)一個(gè)小女孩，才4歲，已經(jīng)能獨(dú)立閱讀，但近視已經(jīng)200多度了?！?/DIV>
　　“預(yù)防近視，就讓孩子參加戶外活動(dòng)，如爬爬山、打打球等，孩子每天的戶外活動(dòng)時(shí)間至少應(yīng)該有2個(gè)小時(shí)?！睒且刑煺f(shuō)。
　　“不過(guò)，很多家長(zhǎng)一聽(tīng)?wèi)敉饣顒?dòng)，都表示難做到。”鄭志剛說(shuō)。
　　眼睛是心靈的窗戶，幼兒的視覺(jué)器官發(fā)育還不健全，視力保護(hù)要從小抓起。在我們呼吁不做“低頭族”，呼喚人與人之間溫情回歸的同時(shí)，多想想我們的孩子，也許可以給你更大的動(dòng)力。
　　都說(shuō)“管不住”孩子
　　先想想自己是不是“低頭族”
　　說(shuō)起孩子的視力，家長(zhǎng)們都有說(shuō)不完的擔(dān)憂：孩子假期沒(méi)人管，每天就抱著手機(jī)玩游戲，一玩就是一整天。
　　“我女兒很喜歡看電視，過(guò)年每天看電視要看到晚上1點(diǎn)多?！笔忻裥煜壬彩菐е?2歲女兒檢查視力，他說(shuō)，因?yàn)槭沁^(guò)年，就沒(méi)有嚴(yán)格限制孩子，誰(shuí)知道視力下降這么快。
　　為了讓孩子遠(yuǎn)離電子產(chǎn)品，有的家長(zhǎng)也想盡了招數(shù)——鎖屏密碼、斷了網(wǎng)絡(luò)、有線電視停掉……效果怎么樣？“結(jié)果我們上班去了，他就每天跑到爺爺奶奶家去看電視，老人根本管不住他?！敝芘恳环矫鎸?duì)自己的“霸權(quán)”感到無(wú)奈，另一方面，對(duì)于到底要怎么辦，也是一籌莫展。
　　醫(yī)生認(rèn)為，家長(zhǎng)首先要以身作則。候診時(shí)還在玩手機(jī)，甚至和孩子一起玩的家長(zhǎng)，如何要求孩子遠(yuǎn)離電子產(chǎn)品？
　　“很多大人總數(shù)落孩子成天玩游戲，自己卻也每天抱著手機(jī)不放?！编嵵緞傉f(shuō)，“出去吃飯，為了讓孩子安靜，不到處亂走，隨手就拿出手機(jī)給孩子玩，很多人都有這個(gè)習(xí)慣?！?/DIV>
　　給孩子找點(diǎn)事做
　　興趣轉(zhuǎn)移了 孩子未必真那么愛(ài)玩手機(jī)
　　也有家長(zhǎng)想出了辦法，那就是給孩子找點(diǎn)事情做?！凹倨诶?，我跟老公都要上班，以前也都是讓他一個(gè)人在家做做作業(yè)、玩玩電腦?！?/DIV>
　　藍(lán)女士說(shuō)，兒子讀初二，今年她想了點(diǎn)辦法，“我去發(fā)動(dòng)朋友，組織5個(gè)孩子一起報(bào)了個(gè)羽毛球班，一個(gè)寒假10節(jié)課，下午1點(diǎn)半到3點(diǎn)半上課，讓他們?nèi)敉饣顒?dòng)去?！?/DIV>
　　藍(lán)女士說(shuō)，另一個(gè)孩子也邀請(qǐng)兒子，每天上午兩人一起去學(xué)畫(huà)畫(huà)。
　　“這樣安排一下，上午畫(huà)畫(huà)，下午打球，初二作業(yè)比較多，自己也知道抓緊，也就沒(méi)什么時(shí)間玩電腦了?！?