孩子免疫力吃得出來(lái)嗎？
文章來(lái)源：衢州晚報(bào) 作者：臘莎 點(diǎn)擊數(shù)：4433 更新時(shí)間：2015-05-18
一到冬天寶寶就愛(ài)生病，不少家長(zhǎng)都發(fā)愁：怎樣提高孩子的免疫力？
現(xiàn)在市面上有不少標(biāo)榜能提高孩子免疫力的保健品，引得父母爭(zhēng)相購(gòu)買。家住市區(qū)的戴女士有個(gè)5歲的兒子，前些天她接兒子放學(xué)，與另一位家長(zhǎng)討論起育兒經(jīng)來(lái)。戴女士聽(tīng)說(shuō)，班上有個(gè)小朋友吃了市面上的一種保健品從來(lái)不生病，胃口好睡得香，同班的家長(zhǎng)都跟風(fēng)去買了給孩子吃。她回去后也立馬給兒子買了兩盒。一段時(shí)間后，戴女士發(fā)現(xiàn)這個(gè)所謂提高免疫力的保健品好像跟吃山楂的效果差不多，而別的家長(zhǎng)反映，有孩子吃了確實(shí)不生病的，也有沒(méi)效果的。這免疫力既看不見(jiàn)也摸不著，到底有沒(méi)有效果呢？一時(shí)間戴女士不知該不該給孩子繼續(xù)吃下去。
孩子的免疫力，真的能吃出來(lái)嗎？近日，記者采訪了衢州市人民醫(yī)院兒科專家鄭雪輝，讓我們來(lái)聽(tīng)聽(tīng)專家的意見(jiàn)。
“孩子總生病，該吃點(diǎn)什么補(bǔ)補(bǔ)免疫力？這是家長(zhǎng)來(lái)醫(yī)院咨詢最多的一個(gè)問(wèn)題?！编嵮┹x說(shuō)，孩子免疫力可以吃出來(lái)，這是一個(gè)誤區(qū)。
“首先要弄清楚免疫力是什么，免疫力是指人體識(shí)別和消滅外來(lái)侵入的任何異物（病毒、細(xì)菌等）的能力，是建立在遺傳背景下的。免疫力的來(lái)源可分為兩種，預(yù)防針和自然感染。”鄭雪輝介紹，預(yù)防針即疫苗，許多病如乙肝可通過(guò)注射疫苗獲得免疫力。自然感染就是人自然接觸病毒后產(chǎn)生免疫力。所以免疫力并不會(huì)因?yàn)槟愠粤耸裁炊淖儭?/DIV>
鄭雪輝打了個(gè)比方：“免疫力就像人生經(jīng)驗(yàn)值，絕大部分的小孩在兩周歲前要接觸一生中會(huì)碰到的80%以上的病毒，從而產(chǎn)生免疫力。這也是大家普遍說(shuō)，兩周歲以前的小孩愛(ài)生病特別難帶的原因。這是孩子獲得免疫力的必經(jīng)階段?！?/DIV> 鄭雪輝強(qiáng)調(diào)，在日常生活中家長(zhǎng)應(yīng)維持孩子的能量、代謝等基礎(chǔ)平衡，合理飲食與適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，而不是去一味購(gòu)買營(yíng)養(yǎng)品讓孩子吃。
