??? 冬季干燥，多喝水本也無可厚非，但如果你一天狂喝八杯水還照樣口干舌燥，那就要提高警惕了，小心疾病找上身。

　　口干癥狀或是三大病

　　1.糖尿病

　　60多歲的林老伯前兩年開始覺得口干舌燥，需要反復(fù)喝水，心情也變得煩悶不已。由于半夜睡覺時(shí)因口渴要多次起身喝水，導(dǎo)致睡眠質(zhì)量和健康嚴(yán)重受影響。后來到醫(yī)院一查，林老伯竟已患上糖尿病，而口干則是糖尿病的早期表現(xiàn)。

　　眾所周知，糖尿病患者的典型癥狀可概括為“三多一少”，即多飲、多食、多尿和體重減輕。多尿包括尿量增多和排尿次數(shù)增多，每日總尿量可達(dá)3-5升，甚至可多達(dá)10升。而由于多尿，體內(nèi)失去大量水分，因而口干、多飲。飲水量與血糖濃度、尿量和尿中失糖量成正比。

　　口干是不典型的糖尿病癥狀，常常被人們忽視，以致錯(cuò)失了治療的最佳時(shí)機(jī)。一旦出現(xiàn)了“三多一少”癥狀，要考慮糖尿病的可能性。

　　2.干燥綜合征

　　50歲的劉婆婆老是口干，吃點(diǎn)干的東西一定要用水咽，當(dāng)糖尿病查了四五年，血糖卻總是正常的。前段時(shí)間她眼睛干到哭都沒眼淚，到醫(yī)院檢查后，才知道自己得了“干燥綜合癥”。其實(shí)劉婆婆的雙手皸裂，摸上去像蓋了一層粗糙的膜，一搓手皮屑直掉，這已經(jīng)可以看出干燥綜合癥的端倪。

　　干燥綜合癥屬于慢性自身免疫性疾病，自身的免疫系統(tǒng)攻擊唾液腺、淚腺等外分泌腺，造成腺體無法正常分泌相應(yīng)的唾液和淚液。該病若不及時(shí)控制，會(huì)引發(fā)齲病、牙齒脫落，還會(huì)導(dǎo)致消化道、關(guān)節(jié)、血管、腎臟等受損。

　　很多病人會(huì)把干燥綜合癥當(dāng)糖尿病治，結(jié)果越治病情越重。在這里提醒，40歲以上的中年婦女如果出現(xiàn)口干、眼干并伴有關(guān)節(jié)疼痛時(shí)，不可等閑視之，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院風(fēng)濕科檢查診斷。

　　3.甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)癥

　　40多歲的嚴(yán)阿姨在近一年來老師感覺口干舌燥，到醫(yī)院做了血糖監(jiān)測(cè)，卻不是糖尿病，于是放下心來不再理會(huì)。沒想到后來病情越來越嚴(yán)重，還出現(xiàn)了多汗、怕熱、皮膚濕潤(rùn)、甲狀腺腫大等癥狀。再次到醫(yī)院檢查，揪出的“元兇”竟是甲亢。

　　口干是甲亢的典型癥狀之一。甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)的患者能量代謝增快，耗氧量增加，產(chǎn)熱量增多，散熱量也加速。人體所需水分也隨之增多，患者因此常感覺口干舌燥。甲亢起病緩慢，多數(shù)患者記不清確切起病時(shí)間，加之早期癥狀不明顯，因此容易被患者忽視。若借助甲狀腺功能的實(shí)驗(yàn)室檢查容易得到明確的診斷。患者如果出現(xiàn)口干多汗、怕熱，皮膚濕潤(rùn)且溫度升高，甲狀腺腫大，突眼，要警惕是甲狀腺出了問題，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院診斷。

　　口干原因有多種 生理性口干注意補(bǔ)水

　　預(yù)防口干主要應(yīng)從改善生活習(xí)慣著手。對(duì)健康人而言，口干一般是喝水太少，或者吃了過咸的食物或大量干性食物，以及運(yùn)動(dòng)后沒及時(shí)補(bǔ)充水分。這種情況下，就需要多喝水，以補(bǔ)充身體不足的水分；在醫(yī)生指導(dǎo)下適當(dāng)服用B族維生素類的藥物，增加蛋白質(zhì)飲食，多吃新鮮水果和蔬菜等；老年人可多吃些潤(rùn)肺養(yǎng)陰食物和水果，如蜂蜜水、雪梨、葡萄等，緩解口干舌燥的同時(shí)還能預(yù)防便秘。

??? 一旦出現(xiàn)口干不要輕視，如果通過正常補(bǔ)水方式還不能緩解，癥狀超過三個(gè)月的應(yīng)及時(shí)就醫(yī)查體，以便早日發(fā)現(xiàn)問題，避免延誤治療。