常呆室內(nèi)也中暑 防暑降溫有妙招
文章來源： 作者： 點(diǎn)擊數(shù)：4462 更新時間：2013-09-30
??? 正值夏季，全國相繼進(jìn)入炎夏，多地的氣溫不斷攀升，人們都笑稱進(jìn)入了“燒烤”狀態(tài)。在高溫天氣下尤其是常年在室內(nèi)的人士不能因此而對中暑掉以輕心，實(shí)際上身處室內(nèi)與室外也同樣容易中暑，夏季防暑“戰(zhàn)爭”刻不容緩。
最近，一條關(guān)于“上海街頭高達(dá)40.2攝氏度”的新聞成為人們關(guān)注的焦點(diǎn)，全國多地也相繼有人因熱射病而死亡的案，其中多個案例是人們在不通風(fēng)的室內(nèi)發(fā)生重度中暑，因此引起人們對室內(nèi)中暑問題的關(guān)注。根據(jù)最近的研究，上海非職業(yè)性中暑死亡10余人，其中室內(nèi)中暑的比例占30%-40%。專家提示，持續(xù)高溫令人體內(nèi)聚集大量熱量，如果不能散發(fā)出來也會導(dǎo)致中暑。因此務(wù)必了解室內(nèi)中暑的成因，人們才有可能從根本上解決室內(nèi)中暑的問題。
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人們所稱的“中暑”一共分為三個等級，分別是
先兆中暑
出現(xiàn)頭疼頭昏、口渴多汗、全身疲乏、心悸、注意力不集中、動作不協(xié)調(diào)等癥狀。體溫一般正?；蚵云摺?/DIV>
輕癥中暑
除有先兆中暑癥狀加重外，出現(xiàn)面色潮紅、大量出汗、脈搏快速等，體溫升高到38℃以上。
重癥中暑
有三種癥狀
?。?）在高溫環(huán)境中突然發(fā)病，體溫高達(dá)40℃以上，開始大量出汗，繼之“無汗”，并伴有皮膚干熱及不同程度的意識障礙。
?。?）主要有明顯的肌痙攣伴有收縮痛，多對稱性的發(fā)生在活動較多的四肢肌肉及腹肌上，時而發(fā)作、時而緩解，此時患者意識清楚，體溫正常。
?。?）起病快，頭疼頭昏、多汗口渴、惡心嘔吐、皮膚冷濕、血壓下降、心律紊亂，輕度脫水，但體溫不高。
中暑對人類生命有很大威脅，其中重癥中暑的死亡率較高。
而熱射病就是在中暑分級里是屬于重癥中暑。熱射病是指因高溫引起的人體體溫調(diào)節(jié)功能失調(diào)，體內(nèi)熱量過度積蓄，從而引發(fā)神經(jīng)器官受損。該病通常發(fā)生在高溫同時伴有高濕的環(huán)境內(nèi)。
遇到高溫，一旦出現(xiàn)大汗淋漓、神志恍惚時，要注意降溫。如高溫下發(fā)生有人昏迷的現(xiàn)象，應(yīng)立即將昏迷人員抬放至通風(fēng)陰涼處，澆涼水以降低昏迷者的體溫，隨后要持續(xù)監(jiān)測體溫變化，高燒40℃左右持續(xù)不下的要馬上送至有經(jīng)驗(yàn)的醫(yī)院進(jìn)行液體復(fù)蘇治療，千萬不可以為是普通中暑而小視，耽誤治療時間。
