吃快餐傷肝堪比肝炎

文章來源:生命時報 作者:生命時報 點(diǎn)擊數(shù):4919 更新時間:2013-04-01

??? 提及洋快餐,人們立即會想到炸雞、油炸薯?xiàng)l等食品。多項(xiàng)研究業(yè)已發(fā)現(xiàn),經(jīng)常吃洋快餐不僅會導(dǎo)致肥胖,還會傷害肝臟,殃及前列腺。
  吃快餐傷肝堪比肝炎。英國《每日郵報》2月16日報道,美國哥倫比亞廣播公司專業(yè)醫(yī)學(xué)電視節(jié)目《醫(yī)生》播出的一項(xiàng)新研究發(fā)現(xiàn),連續(xù)吃快餐一個月,會導(dǎo)致肝臟的多種重要變化,對肝臟的損害酷似肝炎。
  究其原因,一方面,油炸食品會產(chǎn)生化學(xué)性質(zhì)極活躍的自由基,破壞食物中的必需脂肪酸,破壞維生素A和E等對人體的保護(hù)作用,使血液轉(zhuǎn)氨酶水平升高,誘發(fā)肝炎。肝炎最終會導(dǎo)致肝功能衰竭。
  另一方面,新研究負(fù)責(zé)人德魯·奧爾頓博士表示,油炸薯?xiàng)l中除了添加了大量食鹽并經(jīng)過高溫油炸之外,還添加了使薯?xiàng)l呈現(xiàn)金黃色的糖。油炸雞塊、洋蔥及雞翅特別傷肝,原因是其中含有大量的脂肪,經(jīng)常食用會大大增加患脂肪肝的危險。
  奧爾頓博士還指出,即使你一邊吃快餐一邊吃涼拌菜也于事無補(bǔ)。因?yàn)榭觳褪称吩诩庸み^程中還會有多種化學(xué)添加劑。為了保持蔬菜新鮮,甚至?xí)谏忱刑砑泳哂蟹纼鲎饔玫谋┮叶肌?
  無獨(dú)有偶,英國《前列腺》雜志2月刊登一項(xiàng)新研究也將矛頭直指洋快餐,研究發(fā)現(xiàn),每周吃薯片很傷前列腺。
  美國西雅圖弗雷德·哈欽森癌癥研究中心科學(xué)家對兩項(xiàng)相關(guān)研究數(shù)據(jù)進(jìn)行了數(shù)理分析,結(jié)果顯示,與每月最多吃一次油炸食物的男性相比,每周至少吃1次油炸垃圾食品的男性前列腺癌危險增加30%—37%。
  新研究珍妮特·斯坦福博士表示,食物在高溫油炸過程中產(chǎn)生的丙烯酰胺、雜環(huán)胺和多環(huán)芳烴等致癌物增加了前列腺癌發(fā)生的風(fēng)險。高溫油炸食物中的糖基化終產(chǎn)物也十分有害,它同時導(dǎo)致了炎癥和細(xì)胞腫瘤樣退化。