“是的，我害怕”
文章來源：健康報 作者：王 芳 點擊數(shù)：8368 更新時間：2012-12-10
??? 半年前，我參加了由我國創(chuàng)傷心理治療大師施琪嘉教授主講的“創(chuàng)傷心理治療”學習班。課堂上，我們自由組成小組，分別以來訪者、咨詢師和觀察者的身份進行模擬心理咨詢。最后，施琪嘉教授讓大家坐到一起，叫每個人講述一件令自己傷心的事。
輪到我時，我下意識地說起了幾年前因肝母細胞瘤到我們科住院，最后痛苦離去的那個小女孩。連我自己都沒想到的是，我越講越激動，越講越無法控制自己的情緒。我的聲音開始變得顫抖，身體漸漸縮成一團，眼淚也止不住地往下流……此時，我不禁有點疑惑，自己為什么會有那么大的反應？難道那個小女孩的離開，包括其他患者的事一直都在我腦海中的某個角落，從來就沒有消失過？難道身為人母的我已經(jīng)無法再承受生命的逝去？
小組中的咨詢師對我說：“是害怕，這件事讓你很害怕?！蔽覉远ǖ卣f：“我不害怕，我是學醫(yī)的。”“但你身體的反應告訴我你很害怕。你在哭、在顫抖，全身的肌肉都很緊張?！蔽页聊?。隨后，施琪嘉教授告訴我們，在每個人的內(nèi)心，都有著對不同事物的不同命名。命名是否正確，對一個人如何正確解釋和應對非常重要。我在想，“學醫(yī)的就不該害怕”就是我內(nèi)心對此類事件的命名嗎？我突然意識到，這個命名是錯誤的！第一次，我小聲地說：“是的，我害怕?！?/DIV>
說出來后，我卻并沒有感到丟人。我原以為，學醫(yī)的在這件事上承認自己害怕會很丟人。相反，我的內(nèi)心有些輕松，于是嘗試著大聲說：“我是害怕，很害怕?！边@樣一來，我心里更加坦然了一些，也更平靜了一些。當然，這只是開始。之后，我就成為第一天團體心理咨詢解決的案例。在精心的心理輔導之后，我慢慢走了出來。
身為醫(yī)務工作者，我們目睹了太多的生離死別?？粗鴦拥拿}搏一天天細弱直至最后消逝，鮮活的生命變得冰冷僵硬，我們的心也在流淚。記得還沒參加工作時，我經(jīng)常聽到前輩們說：“這種事見多了，就習慣了，沒什么好怕的?！痹?jīng)，這種解釋也是我所認可的，而正是這種解釋，掩蓋了我們內(nèi)心的脆弱，讓我們覺得有足夠的理由不再為死亡的事動容。但事實上，醫(yī)務人員也是有著豐富情感經(jīng)驗的人，常常注視著死亡，面對著比普通人更多的無奈、痛苦和悲傷，我們有更多的理由害怕。只有我們嘗試著承認這一點，直面自己內(nèi)心真實的感受，才能勇敢地面對生活，全心投入到工作和生活中去。
這之后，就要和害怕說再見了。因為我們肩負著神圣的使命，我們要堅強地陪伴一個個脆弱的生命，給他們力量；堅強地撫慰一個個受傷的心靈，使他們溫暖；堅強地年復一年地付出，讓大家健康。這才是真實的我們——害怕，但選擇堅強，選擇付出。
