??? 事實(shí)上，老一輩的話并不無道理。衢州市人民醫(yī)院名老中醫(yī)陳珍治說，每年一到夏天，因痛經(jīng)、月經(jīng)推遲等婦科疾病就診的患者就會增加。這些看似小問題，其實(shí)背后隱藏著大問題，有時連生育都會受影響。

??? “腰部有腎臟，腎氣有溫煦全身陽氣的作用，一旦腰部受寒腎氣受損，人就會感到怕冷、無力、飲食少，臍部受寒會影響人體的胃腸功能，導(dǎo)致腹瀉、痛經(jīng)等?！标愓渲握f，至于是否會引起不孕，這雖然沒有必然性，但有一定的關(guān)系。中醫(yī)所說的“子宮”不單指孕育寶寶的那個“房子”，還包括子宮、卵巢、附件在內(nèi)的多種器官。子宮是產(chǎn)生月經(jīng)和孕育胎兒的地方，若子宮一直處于陽氣不足的狀態(tài)，就好比在冰天雪地里種莊稼——不是難以種植，就是難以健康地生長發(fā)育。

??? 陳珍治還解釋道，人們所說的“宮寒”并不單指某一種癥狀，而是中醫(yī)學(xué)對患者各種臨床癥狀的總結(jié)，例如月經(jīng)周期延后，月經(jīng)量少且色黑、有血塊，月經(jīng)前或經(jīng)期小腹疼痛，熱敷后疼痛可得到緩解，白帶清稀量多。日積月累，當(dāng)癥狀嚴(yán)重后，就有可能造成不孕，或者妊娠后容易流產(chǎn)。

??? 為此，陳珍治建議廣大女性朋友要注意以下幾點(diǎn)，如果是計劃懷孕的女性，孕前最好先到醫(yī)院調(diào)理，并做好孕前檢查。

??? 1，中醫(yī)養(yǎng)生傳統(tǒng)中，女性體質(zhì)屬陰，即使在炎熱的夏季，也不要貪涼，吃過多的冷飲、瓜果等寒涼之物。

??? 2，穿衣服要合時宜，適時更換衣服。腰腹部和腳底是女性健康的敏感區(qū)，尤其要注意保暖。

??? 3，夏季減肥要科學(xué)。不要快速瘦身，以非正常手段排出體內(nèi)多余的水分和脂肪，這等于身體在短時間內(nèi)丟失了大量的能量物質(zhì)，寒邪就很容易乘虛而入，攻擊子宮。

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